కరోనావైరస్ రక్షణకు ఉత్తమ పండు: కరోనా సమయంలో పైనాపిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు: కరోనా వైరస్ నుండి రక్షణ పొందుతుంది, డిసెంబర్ నాటికి ఈ పండు తినండి – కరోనా వైరస్ సంక్రమణ నుండి రక్షించడానికి పైనాపిల్ సహాయపడుతుంది

కరోనా వైరస్ సంక్రమణ మన దేశంలో వేగంగా పెరుగుతోంది. సంక్రమణ యొక్క ప్రతి రోజు వచ్చే కొత్త గణాంకాలు ఇకపై భయపెట్టేవి కాని భయాందోళనలకు గురిచేస్తున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మనమందరం మన ఆహారం మీద ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. కాబట్టి ఈ వైరస్ మన శరీరంలో ఆధిపత్యం చెలాయించదు …

ఈ పండును డిసెంబర్ నాటికి తినండి
– శీతాకాలంలో వలె, నారింజ, మొలాసిస్, టాన్జేరిన్ మరియు ద్రాక్షపండు వంటి పండ్లు విటమిన్ సి ద్వారా వైరస్ సంక్రమణ నుండి రక్షించబడ్డాయి. ఇప్పుడు పైనాపిల్ ఈ పనిని మన కోసం చేయగలదు. పైనాపిల్ తినడానికి సరైన మార్గం మరియు దాని ప్రయోజనాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి …

పైనాపిల్ న్యూట్రిషన్
పైనాపిల్ లేదా పైనాపిల్ ఒకేసారి తినలేము ఎందుకంటే దానిలో ఒకటి లేదా రెండు ముక్కలు తిన్న తర్వాత మాత్రమే అది పూర్తిగా అనుభూతి చెందుతుంది. శరీరంలో కొత్త శక్తి ప్రసరించడం ప్రారంభించినట్లే.

శరీరంలో రక్త ప్రసరణ పెంచండి

-పైనాపిల్‌లో ఫైబర్ మరియు కేలరీలతో పాటు విటమిన్ సి గణనీయమైన మొత్తంలో ఉంటుంది. పైనాపిల్ రుచి మన మనస్సును శాంతపరుస్తుంది మరియు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. కాబట్టి పైనాపిల్ తిన్న తరువాత మనకు రిలాక్స్ గా అనిపిస్తుంది.

చియా విత్తనాల రుచిని పెంచండి: వాటి రుచిని పెంచుకోండి మరియు చియా విత్తనాలను అల్పాహారంలో తినండి.

ఈ వ్యాధులలో ప్రయోజనకరమైనది
మీకు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవచ్చు, కాని పైనాపిల్ మన శరీరంలో 10 కి పైగా వ్యాధులు వృద్ధి చెందకుండా నిరోధిస్తుందని వివిధ అధ్యయనాలలో వెల్లడైంది. ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే ఈ వ్యాధుల పట్టులో ఉంటే, అప్పుడు పైనాపిల్ వాడకం త్వరగా నయమవుతుంది.

ఇవి 10 వ్యాధులు
బ్రోమలీన్ ఎంజైమ్ పైనాపిల్ చెట్టు మరియు దాని పండు రెండింటిలోనూ కనిపిస్తుంది. అయితే, ఈ ఎంజైమ్ పైనాపిల్ కంటే దాని చెట్టులో ఎక్కువ పరిమాణంలో లభిస్తుంది. మన శరీరంలోని ప్రోటీన్‌లను జీర్ణించుకోవడానికి బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్ సహాయపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.

ఆర్థరైటిస్ -2

పైనాపిల్ ఆర్థరైటిస్ మరియు కీళ్ల నొప్పుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

చాలా అనారోగ్యకరమైన అల్పాహారం: అల్పాహారం వద్ద వాటిని తినవద్దు, ఈ 5 వేయించిన ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ ఆరోగ్యానికి చెత్తగా ఉంటాయి

– పైనాపిల్ వాడకం ఎముక నొప్పి, బ్రోన్కైటిస్, సైనస్, ఆర్థరైటిస్, డయేరియా, కండరాల మంట, కంటి సమస్యలు, గౌట్, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మరియు క్యాన్సర్ కణాలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

READ  ఉల్క అధ్యయనం భూమి ఏర్పడినప్పటి నుండి తడిగా ఉండవచ్చని సూచిస్తుంది - భూమి ఏర్పడిన శిలలు మన మహాసముద్రాల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ నీటి సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

అలాగే, పైనాపిల్ ఎలాంటి శస్త్రచికిత్స చేసినా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది శరీర గాయాలను త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గడానికి ఇంటెన్సివ్ యోగా వ్యాయామం చేసే వారు కూడా పైనాపిల్ తినాలి. ఎందుకంటే ఇది దెబ్బతిన్న కణాలను రిపేర్ చేయడానికి పనిచేస్తుంది.

మీరు ప్రతిరోజూ వాటిని కూడా తినవచ్చు, ఇది కళ్ళ అలసట మరియు తల యొక్క బరువును నివారిస్తుంది.ఈ పండ్లు మరియు ఆకులు

బంగాళాదుంప యొక్క ఉత్తమ ప్రత్యామ్నాయం: ఈ కూరగాయలు బంగాళాదుంపలకు మూలాలు మరియు ఆకులు, స్థూలకాయాన్ని నియంత్రించటానికి మంచి ప్రత్యామ్నాయం.

Written By
More from Arnav Mittal

నెలలో బంగారం 5500 రూపాయలు తగ్గింది

గత ట్రేడింగ్ వారంలో బంగారు రేటు గణనీయంగా తగ్గింది. చూస్తే, గత 3 రోజుల్లో బంగారం...
Read More

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి