కరోనా వైరస్ను నివారించడానికి ఈ 5 విషయాలు తినండి, ఇది భారతదేశంలో సులభంగా లభిస్తుంది

న్యూ Delhi ిల్లీ / టీమ్ డిజిటల్. ప్రపంచమంతా వినాశనం కరోనా వైరస్ (కరోనావైరస్) అందరి జీవితాలను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసింది. ఇందులో అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ ప్రమాదకరమైన వైరస్ నుండి రక్షించడానికి ఇప్పటివరకు టీకా లేదా medicine షధం కనుగొనబడలేదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ప్రజలు వారి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవాలి, తద్వారా శరీరానికి వ్యాధితో పోరాడటానికి లేదా నివారించే శక్తిని పొందవచ్చు. దీని కోసం, మీరు దేశీయ ఆహార పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చు.

పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంతో పాటు, మీకు బలాన్నిచ్చే ఆహారాన్ని తినవలసిన అవసరం ఉంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు అంటు వ్యాధుల నుండి మీ శరీరాన్ని రక్షించడానికి మీరు సులభంగా తినగలిగే వస్తువులను మీ ఆహారంలో చేర్చాలి.

కరోనా వైరస్ను నివారించడానికి బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీలు ఈ పద్ధతిని అనుసరించారు, ఈ తారలు మాస్క్ ధరించి కనిపించారు

వెల్లుల్లి
రోజూ ఇంట్లో తక్షణమే లభించే వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరాన్ని ఇన్‌ఫెక్షన్ నుండి దూరంగా ఉంచే సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది. ఇది అల్లిసిన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది వైరస్లతో పోరాడటానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. వెల్లుల్లి లవంగాన్ని చూర్ణం చేసి నమిలినప్పుడు ఇది ఏర్పడుతుంది.

అల్లిసిన్ వెల్లుల్లికి దాని విలక్షణమైన వాసనను ఇచ్చే సమ్మేళనం. మీరు రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి తీసుకొని ప్రతిరోజూ గోరువెచ్చని నీటితో తినవచ్చు లేదా మీ రోజువారీ భోజనంలో భాగం చేసుకోవచ్చు.

కరోనా వైరస్‌తో చికిత్స పొందుతున్న డాక్టర్, బాధితుడు, పరిస్థితిని ట్వీట్ చేశాడు

ప్రోబయోటిక్ పెరుగు (పెరుగు)
పెరుగు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వల్ల శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రభావాలు తగ్గించబడతాయి. అదనంగా, నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ (ఎన్‌సిబిఐ) లో ప్రచురించిన పరిశోధనల ప్రకారం, పిల్లలలో శ్వాసకోశ సంక్రమణ సంభవం తగ్గించడానికి ప్రోబయోటిక్ వినియోగం కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది వివిధ రుచులలో కనిపిస్తుంది. దీన్ని ఉదయం తినడానికి ఎంచుకోవచ్చు.

దాల్చిన చెక్క
వంట కోసం ఉపయోగించే ఈ సుగంధ మసాలా మీకు ఇష్టమైన వంటకాలకు భిన్నమైన రుచిని జోడించడం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయగలదు. న్యూయార్క్‌లోని టౌరో కళాశాల నిర్వహించిన ప్రారంభ అధ్యయనంలో దాల్చినచెక్కలో యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉండవచ్చని కనుగొన్నారు. పరిశోధన యొక్క ఈ ఫలితాల ప్రకారం, రక్తపోటును నియంత్రించడంతో పాటు, దాల్చినచెక్క కూడా శరీరాన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కాపాడుతుంది.

మీరు దాల్చిన చెక్క కర్రను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టి మరుసటి రోజు ఉదయం త్రాగవచ్చు. ఇది కాకుండా, మీరు మీ ఉదయం టీ లేదా కాఫీ కప్పులో చిటికెడు దాల్చినచెక్కను తాగవచ్చు, ఇది రుచి మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది.

READ  ఈడెస్ లార్వా 18 ప్రదేశాలలో కనుగొనబడింది

నోయిడాలో కరోనా యొక్క మొట్టమొదటి సానుకూల కేసు, ఫ్యాక్టరీ కార్మికుడు సోకింది

పుట్టగొడుగు
షియాటెక్ పుట్టగొడుగులను యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ సమ్మేళనం అని పిలిచే బీటా-గ్లూటెన్‌తో నిండి ఉంటుంది. అవి మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మంటను తగ్గించడానికి కూడా పని చేస్తాయి. మీరు పుట్టగొడుగులను పలుచన చేసి కొబ్బరి నూనెలో సాస్‌తో వేయించడం ద్వారా తినవచ్చు.

అమితాబ్ బచ్చన్ కరోనావైరస్తో పోరాడటానికి ప్రత్యేకమైన మార్గం, ఈ వీడియో బయటకు వచ్చింది

ములేటి
ములేతిని సాంప్రదాయకంగా చైనీస్ నివారణలలో ఉపయోగిస్తారు. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ (ఎన్‌సిబిఐ) లో ప్రచురితమైన ఒక కథనం ప్రకారం, మద్యం యొక్క మూలంలో కనిపించే క్రియాశీల సమ్మేళనం యాంటీవైరల్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటిట్యూమర్ మరియు ఇతర కార్యకలాపాలు వంటి అనేక inal షధాలను కలిగి ఉంది.

ములేతి దాని యాంటాసిటివ్ మరియు దాని లక్షణాల వల్ల ఉపయోగించబడుతుంది. గొంతు మరియు దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. మీరు మద్యం నీటిలో ఉడకబెట్టవచ్చు లేదా నీటిలో ముంచడం ద్వారా త్రాగవచ్చు. మీకు చల్లగా అనిపిస్తే, మీరు ఒక కప్పు మద్యం నీటితో తయారు చేసిన టీని ఉపయోగించవచ్చు.

హిందీ వార్తలకు సంబంధించిన నవీకరణలను పొందడానికి, మాకు అవసరం ఫేస్బుక్ చేరండి ట్విట్టర్ అనుసరించండి. ప్రతి క్షణం నవీకరించబడటానికి NT APP ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి. ఆండ్రోయిడ్ లింక్ మరియు iOS లింక్.

Written By
More from Arnav Mittal

కరోనా వైరస్: మీరు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటే, వీటిని తినండి – ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ

న్యూఢిల్లీ: భారతదేశంలో కరోనా సంక్రమణ కేసులు గణనీయంగా పెరిగాయి. పరిస్థితి అలాగే ఉంటే, త్వరలో భారత్...
Read More

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి