కళ్ళలో దురద ఎందుకు తెలుసా. కంటి చికాకు మరియు దురద సమస్య

కాలుష్యం కారణంగా కంటి చికాకు మరియు దురద సమస్యలు పెరిగాయి, నిపుణుల చిట్కాలను తెలుసుకోండి

కాలుష్యం మళ్ళీ దాని రంగును చూపించడం ప్రారంభించింది, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. దీన్ని ఎలా నివారించాలో నిపుణులకు తెలుసు …

కోవిడ్ మహమ్మారి లాక్డౌన్ సమయంలో కాలుష్యం కొంతవరకు ఉపశమనం పొందింది. చాలా సంవత్సరాల తరువాత స్వచ్ఛమైన వాతావరణం నుండి ప్రజలు తెలుసుకున్నారు, మరోసారి కాలుష్యం గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంది. కాలుష్యం మళ్ళీ దాని రంగును చూపించడం ప్రారంభించింది, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. కాలుష్యంలో he పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమే కాదు, కళ్ళు కూడా దాని భారాన్ని భరించాలి.

గాలిలో ధూళి మరియు పొగ అధికంగా ఉండటం వల్ల ప్రజల కళ్ళు దెబ్బతింటున్నాయి. వాహనాల నుండి పొగ అత్యంత ప్రమాదకరమైనది. కార్బన్ మోనాక్సైడ్, నైట్రోక్సైడ్, కళ్ళపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఫ్యాక్టరీ సల్ఫర్ కళ్ళను పాడు చేస్తుంది. జలుబు మరియు కాలుష్యం వల్ల కలిగే సాధారణ వైరస్లు కండ్లకలకకు కారణమవుతాయి. ఇందులో కళ్ళు ఎరుపు లేదా గులాబీ రంగులోకి మారుతాయి. సమయాన్ని జాగ్రత్తగా తీసుకోకపోతే, కాలుష్యం యొక్క భారాన్ని ప్రజలు భరించలేరు.

కంటి సంరక్షణ చిట్కాలు

కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు-

కాలుష్యం కారణంగా, కంటి చికాకు, పొడి, ఎరుపు, దురద, అలెర్జీలు, నీరు మొదలైన సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇది మాత్రమే కాదు, కాలుష్యం కళ్ళ కాంతిని తగ్గిస్తుంది మరియు కంటి క్యాన్సర్కు కూడా కారణమవుతుంది. ఎవరికైనా అలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు.

కాలుష్యం నుండి కంటి రక్షణ

  • ఎక్కువ కాలుష్యం ఉన్న రోజున, ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం ఉండండి.
  • ఇల్లు ధరించేటప్పుడు, అద్దాలు ధరించడం మర్చిపోవద్దు.
  • లెన్స్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, పరిష్కారాన్ని వెంట తీసుకెళ్లడం మర్చిపోవద్దు. కొంత సమయం లో కళ్ళు శుభ్రంగా ఉంచండి. ఇంటి నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు మాత్రమే అద్దాలు ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. కళ్ళజోడు కళ్ళను బాగా కప్పివేస్తుంది కాబట్టి కాలుష్యాన్ని నివారించడంలో ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.
  • సమస్యల విషయంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఏ medicine షధం తినవద్దు.
  • కళ్ళను తరచుగా తాకవద్దు. కళ్ళలో ఏదో కదులుతున్నప్పుడు లేదా దురద వచ్చినప్పుడు చాలా మంది కళ్ళకు రుద్దడం ప్రారంభిస్తారు, ఇది కళ్ళ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.
  • చేతులు కడుక్కోకుండా కళ్ళు తాకవద్దు.
  • కంటి తేమ కోసం ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ వద్ద కంటి చుక్క ఉంచండి.
    • శీతాకాలంలో కంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం మరియు కాలుష్యం కారణంగా ఈ సమస్యలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. కాలుష్యం సమయంలో కంటి సంరక్షణ కోసం మీ ఆహారం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
    • రోజంతా కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగండి, ఇది ముఖంలో తేమ మాత్రమే కాకుండా కళ్ళలో కూడా ఉంటుంది.
    • బయటి నుండి ఇంటికి తిరిగి వచ్చేటప్పుడు, కళ్ళను శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. రాత్రి కాస్టర్ ఆయిల్ తో నిద్రించండి.
    • రోజ్ వాటర్ వాడటం వల్ల కళ్ళ చికాకు అలాగే కంటి పొడి సమస్యలు తొలగిపోతాయి.
    • ఉదయం, పత్తి విత్తనాన్ని పచ్చి పాలలో నానబెట్టి ఫాష్వాస్ తర్వాత ఉంచండి. అనేక రకాల కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను తొలగించడంలో పాలు సహాయపడుతుంది.
    • కళ్ళు తరచుగా రెప్ప వేయండి.
    • కళ్ళపై మేకప్ వేయడం మానుకోండి.
READ  హెచ్‌ఐవితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి క్యాన్సర్‌తో మరణిస్తాడు

కంటి చికిత్స

సాధారణ పరిస్థితులలో, రోగి కొన్ని మందులతో పాటు కంటి చుక్కలను తీసుకోవాలని సూచించారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, కంటి చుక్కలను మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. ఇంజెక్షన్ తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. గాయం విషయంలో శస్త్రచికిత్స రావచ్చు. ఏదేమైనా, సమస్యను ముందుగానే గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం వివేకం. కౌన్సెలింగ్ ఆలస్యం సమస్యను పెంచుతుంది, దీని ఫలితంగా మీ ఫలితం ఉంటుంది కంటి ఆసక్తి నేను అస్సలు ఉండను, కాబట్టి ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ నిర్లక్ష్యానికి చోటు ఇవ్వకండి.

(ఈ వ్యాసం న్యూ Delhi ిల్లీలోని సెంటర్ ఫర్ సైట్ గ్రూప్ ఆఫ్ హాస్పిటల్స్, AIOS డైరెక్టర్ డాక్టర్ మహిపాల్ సింగ్ సచ్‌దేవ్‌తో సంభాషణ ఆధారంగా రూపొందించబడింది.)

నిరాకరణ

ఈ సమాచారం యొక్క ఖచ్చితత్వం, సమయస్ఫూర్తి మరియు యథార్థతను నిర్ధారించడానికి సాధ్యమయ్యే ప్రతి ప్రయత్నం జరిగింది, అయినప్పటికీ దాని నైతిక బాధ్యత onlinemyhealth.com కాదు. ఏదైనా పరిహారం ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని మేము వినయంగా కోరుతున్నాము. మా లక్ష్యం మీకు సమాచారం అందించడమే.

Written By
More from Arnav Mittal

కల్రోక్ మరియు మురారి లాల్ జలాన్ కన్సార్టియం విన్ బిడ్, జెట్ ఎయిర్‌వేస్ యొక్క కొత్త యజమానులు అవ్వండి

జెట్ వాయుమార్గాలు కల్రాక్ క్యాపిటల్ మరియు యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్ (యుఎఇ) పెట్టుబడిదారుడు మురారీ లాల్...
Read More

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి