చీకటి వృత్తాలు కారణాలు: మీ అలవాట్లు చీకటి వలయాలకు కారణమవుతాయి, త్వరలో బయలుదేరడం మంచిది. ఇండియా.కామ్ – అందం చిట్కాలు చీకటి వలయాల వెనుక ప్రధాన కారణం

న్యూఢిల్లీ: చీకటి వృత్తాలు అలాంటివి, అవి త్వరగా వెళ్తాయి కాని తేలికగా వెళ్ళవు. చీకటి వృత్తాలు మీ రూపాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి. చీకటి వలయాలకు చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు, ఇందులో ఒత్తిడి తీసుకోవడం, నిద్ర లేకపోవడం మొదలైనవి ఉంటాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు కూడా వారి గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మీ కొన్ని అలవాట్లను మార్చుకోవలసిన అవసరం ఉంది. చీకటి వృత్తాన్ని ప్రోత్సహించే విషయాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. ఇది కూడా చదవండి – హెయిర్ వాష్ చిట్కాలు: షాంపూకి ముందు మరియు తరువాత కండీషనర్‌ను వర్తించండి, బలహీనమైన జుట్టు విపరీతమైన వాల్యూమ్‌ను చూపుతుంది

అలసట చీకటి వృత్తాలు ఉండటానికి అతిపెద్ద కారణం అలసట మరియు నిద్ర లేకపోవడం. ఈ కారణంగా, చీకటి వలయాలు చాలా త్వరగా వస్తాయి. అధిక అలసట కారణంగా, మనకు నిద్ర రాదు, ఇది చీకటి వృత్తానికి గొప్ప ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తుంది. ఇది కూడా చదవండి – హెయిర్ కటింగ్ చిట్కాలు: మీరు పర్ఫెక్ట్ లుక్ పొందాలనుకుంటే హెయిర్ కట్ చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకండి

కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చున్నాడు చీకటి వృత్తాలు పెరగడానికి రెండవ అతిపెద్ద కారణం కంప్యూటర్ లేదా టీవీ ముందు ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవడం. చీకటి వృత్తాలు దీని నుండి కూడా రావడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, మీరు వారి ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చుని, మధ్యలో కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం ముఖ్యం. ఇది కూడా చదవండి – ఎర్ర గంధపు చెక్క యొక్క ప్రయోజనాలు: ఎర్ర గంధపు చెక్క గురించి మీకు తెలుసా? ప్రయోజనాలు ఆశ్చర్యపోతాయి

కళ్ళు రుద్దడం – చాలా మందికి కళ్ళు చాలా రుద్దడం లేదా కళ్ళ మీద పదేపదే చేతులు తిప్పడం అలవాటు. చీకటి వృత్తాన్ని పెంచడానికి ఇది కూడా ఒక ముఖ్యమైన కారణం. మీరు ఈ అలవాటును మార్చడం ముఖ్యం.

పోషక లోపం చాలా సార్లు, శరీరంలో పోషకాలు లేకపోవడం వల్ల కూడా, బెరడు వృత్తాలు ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తాయి. పోషకాలు మన శరీరం మరియు చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతాయి. శరీరంలో పోషకాల లోపం ఉంటే అది చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

మాదకద్రవ్యాలు మరియు ధూమపానం మత్తు మరియు పొగ త్రాగే వ్యక్తులలో కూడా డిర్క్ సర్కిల్ సమస్య కనిపిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీకు కూడా ఏదైనా మత్తు లేదా ధూమపానం ఉంటే, వెంటనే ఈ అలవాటును వదిలివేయండి.

READ  కరోనా తరువాత, ఇప్పుడు డెంగ్యూ, మలేరియా మరియు చికున్‌గున్యా వినాశనం, రోగుల సంఖ్య పెరుగుతోంది

Written By
More from Arnav Mittal

న్యూ జనరేషన్ మహీంద్రా థార్ 2020 ధర సోషల్ మీడియాలో లీక్ అయింది, అన్ని వేరియంట్ల ధరల జాబితాను చదవండి – కొత్త మహీంద్రా థార్ ధరలు ప్రారంభించటానికి ముందు లీక్ అయ్యాయి, పూర్తి జాబితా చదవండి

_ “_id”: “5f5cf0177f80da7b1c55bb64”, “స్లగ్”: “కొత్త-తరం-మహీంద్రా-థార్ -2020-ధర-లీక్-ఆన్-సోషల్-మీడియా-రీడ్-ప్రైస్-లిస్ట్-ఆఫ్-ఆల్-వేరియంట్స్”, “టైప్” : “ఫోటో-గ్యాలరీ”, “స్థితి”: “ప్రచురించు”, “title_hn”:...
Read More

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి